Раздел не найден
Где купить креатин и зачем его принимать?
- У нас есть ответы:
- А) заказать на сушкамаркет.рф
- Б) чтобы поддержать свой организм при физических нагрузках
Креатин - это аминокислота, которая требуется для энергетического обмена в мышцах. Он не менее важен, чем белок. Содержится в мышцах животных, ну и человека, само собой, тоже. Если ты не тренируешься, то тебе его вполне хватает и из пищи. Но как только ты начинаешь активно заниматься, потребность в нём увеличивается. И лучше всего его получать из спортивных добавок
Креатин позволяет «насосать» в мышцы воду и тем самым создать более «ресурсное» состояние для тренировок, повысить силу, выносливость, увеличить сократительный ресурс мышц и ускорить их восстановление. Часто его используют в качестве «энергетика» на тренировке. Во многих энергетических комплексах он идёт в связке с другими аминокислотами, кофеином и прочими веществами.
Нужен ли тебе креатин?Замечаешь, что тренировки не приносят прогресса? Попробуй купить и начать принимать креатин. Твои мышцы смогут насытиться, быстрее восстановиться и начать расти и формировать сильный мышечный корсет.